吃了鱼油有什么好处吗?
可以增强小孩子的脑部发育，特别是深海的鳕鱼，多吃点对小孩好，特别是婴幼儿期，宝贝的脑部视力发育处于黄金期。挪威小鱼鱼油里含有的DHA，是一种必需脂肪酸，可以促进宝宝大脑、眼睛以及神经系统发育，这种必需脂肪酸人体无法自身产生，必须通过饮食或者营养补充品来获得。可以说好处颇多。
鱼油含有欧米伽3的成分，能够软化血管，对抗动脉粥样硬化有一定的好处，因此高血压的患者可以吃鱼油，但是鱼油不是降压药物，属于保健食品，常吃可起到预防保健的作用，因此，平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，定期测好血压。
有，长时间盯着电脑，眼睛难免干涩，印度研究人员发现，吃点儿鱼油有助缓解症状。调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。改善视力、防治老花眼。Omega3不饱和脂肪酸。
你好，改善血液中脂肪状态有作用鱼油中的epa则能够抑制坏脂蛋白，清除血管壁上的脂肪。dha：以维持脑部细胞的正常运作。
问题分析： 深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，经常吃对身体是有一定好处的，调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防心脑血管疾病，还具有改善视力，营养大脑、改善记忆的作用。
吃 鱼油 对眼睛肯定是有好处，因为眼底的视锥细胞、角膜的发育，都需要大量的维生素A，鱼油、鱼存在大量的维生素A。另外，角膜本身没有血管，所以维生素A在角膜的营养中也起到很重要的作用。维生素A在视紫红质，也就是在视杆细胞发育的时候、视锥细胞发育的时候，需要必须的营养物质。
吃了尚赫鱼油瘦了很多什么原因
降低血压：尚赫鱼油有很好的降血压的作用且在正常剂量下服用没有副作用，而长期服用降压药可能会出现副作用反应。抑制过敏反应：尚赫鱼油对过敏反应或者是炎症都有很好的抑制效果，很多过敏体质都是因为α-亚麻酸的缺乏，而尚赫鱼油能够帮助身体补充α-亚麻酸。
尚赫鱼油适合青少年吃，可以补充维生素A。鱼油中含有不饱和脂肪酸，对于降低血液中胆固醇等、升高密度脂蛋白有一定的辅助作用。鱼油说明书中并没有说明该物质的使用年龄，没有就年龄做出特殊的标注，因此青少年可以适量食用。
含丰富的多元不饱和脂肪酸DHA和EPA。DHA和EPA是大脑、神经系统的重要组成部分，具有健脑益智的功效。鱼油所含的DHA和EPA是人体代谢过程中不可缺少的重要物质之一。俗称“脑黄金”的DHA主要存在于人体大脑的灰质部，它能有效活化脑细胞，提高脑神经信息传送速度，增强记忆力，延缓衰老。
肥胖可以吃深海鱼油可以减肥冯
1、没有用的。减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。
2、如果是单纯肥胖的话，吃深海鱼油可以降低体内多余的低密度脂蛋白、胆固醇和甘油三脂，对减肥来说是没有明显帮助和改善的，但如果加上锻炼和对饮食的控制的话，是会有效果的。 希望上述回答能对你有所帮助。
3、深海鱼油有去血脂的功效，对减肥会有一定的帮助，可以服用。但完全靠服深海鱼油来减肥不太靠谱。还是应通过饮食调节，加强运动来达到目的。
4、从单纯的减肥来说的话，深海鱼油是没有明显的减肥功效的。但是，吃深海鱼油可以降低体内多余的胆固醇、甘油和低密度脂蛋白三脂，对肥胖的人来说是有一定好处的。因为很多肥胖的人都是由于胆固醇过高等原因引起，而降低胆固醇对肥胖是有利的。因此，肥胖的人，可以适当吃深海鱼油来降低体内过高的胆固醇。
5、您好，卵磷脂和深海鱼油都不能减肥，要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
鱼油软胶囊的功效与作用
1、你好，深海鱼油的作用：调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。改善视力、防治老花眼。维护视网膜。适用人群 有血栓，脑溢血或中风等患病者。
2、增加血液流动性、软化血管；EPA能降低血清胆固醇浓度，抑制血中甘油三脂浓度上升；起到调节血脂的作用。汤臣倍健鱼油软胶囊是一种营养素。适宜人群：三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群。脑溢血、脑血栓、中风、动脉硬化、老年痴呆人群。
3、此外，长期服用该鱼油胶囊还能够调节老年人的内分泌，促进肠胃功能的提高，促进排便，减少便秘。了解金奥力鱼油软胶囊的功效，能够对症下药，是保证产品适用性和发挥作用的重要前提。
4、深海鱼油软胶囊是一种含有丰富Omega-3脂肪酸的保健品，它对皮肤确实有一些好处。Omega-3脂肪酸可以促进皮肤的保湿，增强皮肤屏障功能，防止水分流失，从而减少痘印的出现。Omega-3脂肪酸还具有抗炎作用，可以减轻因炎症引起的红肿和刺痛感。
5、鱼油软胶囊其中所含有的成分，主要是鱼油含有甘油以及维生素e等等，可以起到清除血管脂肪的作用，降低血脂。对于因为血脂高所引起的中风，还有心肌梗塞等这些疾病，都有预防的功效。还可以降低血压，减少因为高血压所导致的脑出血风险。
50岁女人吃鱼油的好处50岁女人吃鱼油的好处有哪些
1、女性经常吃深海鱼油，可以有效改善女性精神状态，增强女性活力，缓解抑郁焦虑不良情绪，对美容护肤，提高睡眠质量有显著功能，改善女性手脚冰冷，促进血液循环，含有的脂肪酸可以有效抑制胰岛素分泌，预防女性肥胖，有瘦身减肥作用。改善女性体质，调节内分泌正常。
2、鱼油含有维生素A，常用来防治维生素A缺乏症。维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，补充维生素A能促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康。能维持正常视力，可预防夜盲症、干眼症等。也能帮助机体组织的生长发育和复原，增强免疫力。
3、可以，深海鱼油就是养护血管的，中老年人血管比较脆弱，及时养护也是很必须的 选鱼油需查看鱼油的纯度，看成分表就行，Omega-3是鱼油中最有效的成分，Omega-3的含量在一粒鱼油中越高（Omega-3含量/鱼油净含量），则吸收效率越高，效果也越好。
4、有助于改善精神状态对于女性朋友来说，在日常生活中适量吃深海鱼油可以起到改善精神状态的效果。这是因为深海鱼油中含有各种脂肪酸，而这些物质能有效提高大脑以及神经细胞的活力。研究发现，脂肪酸不但能提高智力，还能改善焦虑以及抑郁等不良情绪，非常适合精神状态不好的人吃。
5、含有的不饱和脂肪酸，具有改善视力的作用。而且，吃鱼油还有降低心率紊乱，降低血压，降低精神抑郁症发生和缓解结肠炎的作用。另外，鱼油对人体大脑也有积极的作用，可以有效的缓解智力下降，长期服用鱼油，还可以改善记忆力，有预防老年痴呆的作用。
6、女人吃深海鱼油的好处： 益智健脑 鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸（DHA）成分，它可以帮助提高人类大脑及神经细胞的活力，起到提高智力，改善记忆力的作用，而且还有助于改善人焦虑等不良情绪。
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